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NLC – Neuro-Lin­gu­isti­sches Coa­ching

NLC steht für Neuro-Lin­gu­isti­sches Coa­ching und ist eine Wei­ter­ent­wick­lung des NLP (Neuro-Lin­gu­isti­sches Pro­gram­mie­ren). Es ver­bin­det Erkennt­nisse aus der moder­nen Hirn­for­schung mit den bewähr­ten Metho­den aus Coa­ching, Kom­mu­ni­ka­tion und NLP – auf acht­same, syste­mi­sche und wer­te­ori­en­tierte Weise.

Was ist NLC?

Neuro-Lin­gu­isti­sches Coa­ching ist ein ganz­heit­li­cher Coa­chin­g­an­satz, der davon aus­geht, dass Ver­än­de­rung dort geschieht, wo Kopf, Herz und Kör­per zusam­men­wir­ken.

Es inte­griert:

  • neu­ro­bio­lo­gi­sche Grund­la­gen (wie unser Gehirn auf Ver­än­de­rung reagiert)
  • syste­mi­sche Per­spek­ti­ven (der Mensch im Zusam­men­hang mit sei­nem Umfeld)
  • lin­gu­isti­sche (sprach­li­che) Arbeit mit inne­ren Bil­dern, Glau­bens­sät­zen und Selbst­ge­sprä­chen
  • und ein star­kes Bewusst­sein für Werte, Hal­tung und Eigen­ver­ant­wor­tung


Wozu dient NLC im Coa­ching?

NLC hilft Men­schen dabei,

  • innere Klar­heit zu gewin­nen
  • emo­tio­nale Blocka­den zu lösen
  • hin­der­li­che Glau­bens­sätze zu erken­nen und zu wan­deln
  • eigene Res­sour­cen zu akti­vie­ren
  • Ziele zu defi­nie­ren und stim­mige Ent­schei­dun­gen zu tref­fen
  • mit sich selbst in einen guten, wohl­wol­len­den Kon­takt zu kom­men

Typi­sche Ele­mente im NLC sind:

  • Arbeit mit dem soge­nann­ten ”Ziel­raum” (eine kraft­volle Methode zur Ziel­klä­rung)
  • Res­sour­cen­ak­ti­vie­rung über Kör­per­wahr­neh­mung und Ima­gi­na­tion
  • Wer­te­ar­beit: Was ist mir wirk­lich wich­tig? Was trägt meine Ent­schei­dun­gen?
  • Innere Tei­le­ar­beit (z. B. mit dem ”Inne­ren Team”)
  • Arbeit mit Emo­tio­nen und Kör­per­si­gna­len


NLC in mei­ner Coa­ching­pra­xis

In mei­ner Arbeit nutze ich NLC-Metho­den, um dich struk­tu­riert, empa­thisch und lösungs­ori­en­tiert in dei­nem Ent­wick­lungs­pro­zess zu beglei­ten. Der Ansatz ist dabei stets acht­sam, klar und res­sour­cen­ori­en­tiert – du bleibst Expert:in für dein Anlie­gen, ich begleite dich mit pas­sen­den Impul­sen und Metho­den.

NLC ist keine The­ra­pie, son­dern ein Coa­chin­g­an­satz für gesunde Men­schen, die etwas klä­ren, ver­än­dern oder wei­ter­ent­wickeln möch­ten.